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炒鸭胗

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作者: 贺兰飘雪
鸭胗即鸭胃、鸭肫,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感。贫血病患者、上腹饱胀、消化不良者尤其适合食用

用料

炒鸭胗的做法步骤

步骤 1

鸭胗洗净切片,活上盐、姜丝和料酒,腌10分钟

步骤 2

青椒、洋葱、泡豇豆、泡姜、泡椒、大蒜分别切好

步骤 3

锅内放猪油,烧热,放入泡豇豆、泡姜、泡椒、大蒜、花椒,炒香

步骤 4

放入鸭胗,翻炒半分钟

步骤 5

加入老抽、豆瓣,继续炒2分钟

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步骤 6
步骤 6

倒入洋葱和青椒,加盐,炒3-5分钟,就好了

炒鸭胗的小贴士

鸭胗比较难洗,可以用盐一起搓,一定要洗干净。 鸭胗也可以像腰花那样切花,那样比较好看和入味。

菜谱创建时间:2013-07-05 18:56:59
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