月子餐：归芪枣鸡汤，消肿补气

作者： 酒狐手工米酒

黄芪不仅利水水肿，亦能益气补血。与当归、红枣、鸡腿炖汤，具有祛淤生新、消肿补气、补血等功效，让产后妈妈身体得到更好恢复。 月子酒可以在这里买到：http://joyho.taobao.com/

用料

• 黄芪 10克
• 当归 7克
• 红枣 6颗
• 鸡腿 1只
• 月子酒 50克
• 盐 适量

月子餐：归芪枣鸡汤，消肿补气的做法步骤

步骤 1

将鸡腿洗净，切成小块，投入沸水滚3分钟，捞起后沥干。

步骤 2

黄芪、当归、红枣以清水快速冲净。

步骤 3

将所有材料加水熬汤，用大火煮开后，加入月子酒，转小火煮25分钟，加盐即可。

菜谱创建时间：2013-07-03 08:58:49