小粉红植物奶：红米核桃花生浆

作者： Shirley糊田田

标题党一下~ 其实是加了料的花生浆XD ** 在重庆的时候喝得最多的饮料就是花生浆了，不管是火锅干锅甚至荤豆花，来一瓶冰冰凉凉的唯怡才算完整，还有装在暖瓶里走店卖的，一块钱一杯，不过一杯肯定喝不够！！ 自己在家做花生浆我一般不去衣（花生衣好处多多嘛~），再加上红米和核桃，更营养嘎嘎嘎~ 其他搭配还有：花生+杏仁（用那种光杏仁）/花生+小米等等，反正五谷杂粮都很养人哒 ** 以下“杯”为豆浆机自带的量杯

用料

• 核桃肉 6个
• 花生 2/3杯
• 红米 1/3杯
• 冰糖（或蜂蜜） 可选

小粉红植物奶：红米核桃花生浆的做法步骤

步骤 1

花生和红米洗净后浸泡一夜

步骤 2

核桃肉用热水烫2~3分钟后去衣（这样可以去掉涩味）

步骤 3

红米+花生（是否去衣根据自己喜好来~）+核桃肉加入豆浆机内，加水至刻度线，按“五谷豆浆”键

步骤 4

需要的话，打好后滤渣（其实不滤窝觉得也没问题，口感比豆渣好得多----滤渣的话可以煎花生饼啊加到馒头面包里什么的---窝还有个喜欢的吃法→杯底带渣的花生浆搅到泡好的燕麦粥里一起吃，很香滴）

步骤 5

甜口的在花生浆打好后趁热丢几颗冰糖，或者略晾凉后加蜂蜜调匀

菜谱创建时间：2013-06-30 20:24:28