豆花呵 豆花呵
有手做面包的日子就是好日子。
主食：恰巴塔蔬菜扭扭棒，蛋滑，芝士片，生菜叶配菜：一夜盐渍紫甘蓝，我强烈推荐，什么菜都可以...
 豆花呵 豆花呵
海娃与3丫
主食：恰巴塔扭扭棒汉堡，吃了半个，剩余半个中午当作午餐吧。
配料系列：蛋滑，芝士片，生菜叶，火腿肠。
饮品：...
 豆花呵 豆花呵
近期一直有在好好吃饭的呦#豆花一人食# #早餐•2024年10月22日#
 豆花呵 豆花呵
#早餐•2024年9月28日# #豆花一人食#
 豆花呵 豆花呵
#早餐•2024年9月24日# #豆花一人食#
 豆花呵 豆花呵
吃了五台山西台的素斋后，
关于饮食，减脂餐健身餐的搭配有了很多的想法
脑子里始终是有一个主旋律在提醒着我：
不要浪费，不...
 豆花呵 豆花呵
一人食快乐早餐：今早晨练舒缓拉伸为主。
早餐：
1⃣️饮品：黑豆豆浆：黄豆黑豆黑芝麻红枣。
2⃣️主食：自制粗粮黑芝麻面...
 豆花呵 豆花呵
#早餐•2024年9月9日# #豆花一人食#
玉米🌽，黑咖啡
 豆花呵 豆花呵
#午餐•2024年9月8日# #豆花一人食#
 豆花呵 豆花呵
#豆花一人食#
 豆花呵 豆花呵
#早餐•2024年9月3日# #豆花一人食#
 豆花呵 豆花呵
一人食早餐～开学季～看图猜电视剧
五常糯玉米🌽
黑咖啡☕️ #豆花一人食#
 豆花呵 豆花呵
#早餐•2024年8月26日# #豆花一人食#
 豆花呵 豆花呵
主食：空气炸锅烤粗粮吐司
蛋白质：煎蛋🍳2个
青菜：素炒通心菜（水焖法）
饮品：冰拿铁☕️（萃取黑咖啡冰冻成冰块，加入牛...
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