#提前备菜#
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知味人生_知味
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缩短每天每餐时间，实践第n天… 太多库存图来不及发了… 串烧一个吧~如果没记错，这些都是八月的图了… 😅看...
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缩短每天备餐时间，实践第65天。清江鱼分了两次吃，这次吃鱼头，煲上嫩豆腐，虽然容易碎，可我还是喜欢嫩豆腐呀...
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缩短每天备餐时间，实践第64天。番茄牛腩，坑腩和番茄是酥烂酸爽的好搭档~荷包蛋丝瓜汤是出奇的鲜美~
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缩短每天备餐时间，实践第63天。备菜的大肘子得先安排，已经是八分烂，只需要调味再炖上二三十分钟就能软烂入味...
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缩短每天备餐时间，实践第62天。虽然只有一个菜，不过够硬就行~加了咸蛋黄，香肠，金钩，瑶柱，香菇的豪华版荷...
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缩短每天备餐时间，实践第61天。红烧肉简直是保留曲目~
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缩短每天备餐时间，实践第60天。这水盆羊肉还是西藏回来第一周的库存图😂备菜时做好月牙饼的胚子冷冻，当天化冻...
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缩短每天备餐时间，实践第59天。什么是冬天的幸福~东北大乱炖＋卷子一锅出就是呀！
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缩短每天备餐时间，实践第58天。还有什么比冷雨天里的一锅腊味煲仔饭更能慰藉胃与心的呢？
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缩短每天备餐时间，实践第57天。江团的鲜嫩不能时常吃到真是人生一大憾事~鱼煲烫烫的，是幸福呀~
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缩短每天备餐时间，实践第56天。又是一堆库存，毕竟饭是天天要做的，想起来了就发几张( ´▽` )做个老妈蹄...
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缩短每天备餐时间，实践第55天。小姐妹来吃饭~吃了好多才发现忘了拍照，终究是没有全家福的一餐呀~
芥末妞宝宝
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周末做一些肠，早上起来煎着吃，特别方便
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缩短每天备餐时间，实践第54天。猪蹄头天冷藏室化冻，早上高压锅压到七八分，中午回来十几分钟就能烧入味，不想...
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