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用了电暖饭盒蒸鸡肉虾仁西兰花发现很不错～把明天午饭也准备好了，试试看这小饭盒的效果#晚餐•2020年2月19日#  #F...
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把花菜煮熟弄碎当基底，拌上小块红烧肉和虎皮鸡蛋～满足#午餐•2020年2月19日#  #FLAG不能倒#
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偷偷地降了一半旗。。。红烧肉炖虎皮鸡蛋好吃但是太油了，茄子香菇虾仁丁超级下饭#晚餐•2020年2月18日#  #FLAG...
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电暖饭盒还没到，单位配餐又很多不能吃，只能弄个凉拌莴笋丝和水煮牛肉虾仁来凑合了#午餐•2020年2月18日#  #FLA...
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好久没吃炒茄子了，又要吃肉就两个合一起做了～#午餐•2020年2月17日#  #FLAG不能倒#
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#早餐•2020年2月17日# 开工 #FLAG不能倒#
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换了要求，但是那么一大锅满满的蔬菜还是没有达到要求250g。。。已经吃不下了#午餐•2020年2月16日#  #FLAG...
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昨儿个剩下的杂烩豆腐，加自己阳台上的小青菜#早餐•2020年2月14日#  #FLAG不能倒# 一边吃一边开网络会议～
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翻了翻冰箱还剩点东西，就一股脑儿全杂烩了吧（主要豆腐要过期了）既是不超减脂餐食谱的料又意外好吃～好想拌大米饭来一碗#午餐...
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这两天值班，单位配餐还不错，早上自己又煮了个西兰花和花菜增加蔬菜量～茄子简单蒸一下加盐黑胡椒生抽拌拌就很好吃了# 202...
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今天要去值班了～早上抓紧简单弄了点早餐，多的西兰花就当午餐加蔬菜了#早餐•2020年2月11日#  #FLAG不能倒#
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果然又忘了昨儿个的蔬菜汤了～火锅吃撑后第二天想着吃点粗纤维来调整下～今天终于又找到了我的荞麦面，对于面条就喜欢的不行～底...
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昨儿个元宵节～FLAG轰然倒地，都忘记打卡了～自制排骨菌菇锅底赞赞的，涮蔬菜都鲜的不行～元宵节不吃汤圆真对不起那么艰辛用...
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芋饺，芋艿和番薯粉和的皮，不加一滴水，姑且当粗粮吧～在FLAG倒与不倒之间徘徊#午餐•2020年2月7日#  #FLAG...
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