雨彤彤 雨彤彤
黑米寿司~
在这个火箭流的伏天
卷寿司是最简便哒
想要卷的东西太多
肉松、鸡蛋、泡菜……
最后返璞归真
用了最平常的几样...
雨彤彤 雨彤彤
夏天就靠现榨果汁续命🤣
不需加糖
胡萝卜自带的甜味
满足我的味蕾~
#午餐•2019年7月16日##我家好食光##随遇而...
雨彤彤 雨彤彤
黄皮季
吃黄皮咯😋

黄皮有“正气果”之美誉,能消积、化痰、解渴,用黄皮入菜,如黄皮排骨汤……黄皮还是潮州凉果三宝之一“...
雨彤彤 雨彤彤
盐焗鸡腿这样做
金黄咸香
比外面卖的还好吃
关键是无添加无色素💯
#午餐•2019年7月15日##我家好食光##塑形减脂...
雨彤彤 雨彤彤
唯有一心
才有这味💕

@晚安A-Z @一只奔跑的小犀牛 起床吃早餐啦,这是我们的专属早餐cheers,泥萌还满意吗🤔
...
雨彤彤 雨彤彤
周末家常饭~红烧鱼、凉拌苦瓜、黎麦小米饭
小小美食达人👧给了💯评价!

轻断结束后,不要马上暴饮暴食,否则之前的努力都白...
雨彤彤 雨彤彤
花点小心思
让周末更美好💕

周末早餐:海鲜伪披萨🍕、西红柿汁🍹

轻断食两天,体重下降0.8kg,好开森🥰今天回归正常...
雨彤彤 雨彤彤
☀️
早安!一杯🥒蜂蜜水
开启能量满满的一天!

今日早餐:黄瓜蜂蜜水➕水煮蛋

#早餐•2019年7月13日##我家好...
雨彤彤 雨彤彤
做一件事并不难
难的是在于坚持
坚持一下也不难
难的是坚持到底

今日轻断食:火龙果奶昔
#早餐•2019年7月12日#...
雨彤彤 雨彤彤
塑形餐开启一天的能量,作为老母亲,要成为孩子仰慕的王者,活的漂亮,身材无敌,经济独立,好好管理身材,让你的宝贝在同学面前...
雨彤彤 雨彤彤
把每个平凡日常
变成美好时光🌿

起来晚了,烤个菠菜咸司康次次🤪
#早餐•2019年7月9日##我家好食光##魔鬼训练营...
雨彤彤 雨彤彤
朋友送的黄皮,大小比较均匀,自然的颜色,很漂亮,忍不住尝一口,酸甜可口,好吃到停不下来,家人也都很喜欢💕

最最关键的就...
雨彤彤 雨彤彤
🦋❥塑形餐打卡

热爱生活的人,品行都不会很差……热爱不是说说那么简单,一点一滴都在细节里……
#早餐•2019年7月8...
雨彤彤 雨彤彤
又解锁🔓一项新技能
第一次做火龙果软欧
第一次割出满意的包包

@晚安A-Z @Stacy小星 @袁小钱 三个小仙女起床...
查看更多结果