#不能节食#

50克脱脂cottage cheese
一片烟熏三文鱼
半个面包片
一杯黑咖啡
半个苹果
早餐✅#早餐•2019年1月...

来po早餐
鸡蛋特别嫩
吐司涂抹了低脂芝士酱
吃下去就对啦
#早餐•2019年1月12日##不能节食##胖子餐##kee...

早餐
酸奶麦片
吐司涂抹低脂芝士酱，15g只有25卡路里，真心不好吃，全脂得虽肥，但是好吃呀。
小黄瓜，番茄。
花生酱...

早午餐一起吃了#午餐•2019年1月6日##午餐##减脂减脂##不能节食##沙拉沙拉#