#健康减脂减重#
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超级玛丽呀呀呀呀
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#早餐•2019年3月14日#
酸溜萝卜炒菠菜
超级玛丽呀呀呀呀
#早餐•2019年3月13日#
青菜有点辣 凉拌莴笋 鸡胸肉 鸡蛋饼
吃完考试前好好加油
超级玛丽呀呀呀呀
#午餐•2019年3月12日#
烤箱考的鸡翅鸡爪 真的是味道太赞了
花菜 沙拉生菜
竟然吃光盘了
超级玛丽呀呀呀呀
#早餐•2019年3月12日#
炒青菜
菠菜鸡蛋卷
超级玛丽呀呀呀呀
#晚餐•2019年3月11日#
生菜沙拉
菠菜煎蛋卷
超级玛丽呀呀呀呀
#午餐•2019年3月11日#
菠菜 排骨
超级玛丽呀呀呀呀
#早餐•2019年3月10日#
鸡胸肉 菠菜卷蛋
生菜沙拉
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#早餐•2019年3月10日#
沙拉生菜西芹
带鱼
超级玛丽呀呀呀呀
#早餐•2019年3月9日#
生菜沙拉 娃娃菜 带鱼
超级玛丽呀呀呀呀
#早餐•2019年3月8日#
给自己红烧个带鱼
菠菜煎蛋
超级玛丽呀呀呀呀
#晚餐•2019年3月5日#
炒西芹
辣炒菠菜
煎鸡蛋
超级玛丽呀呀呀呀
#早餐•2019年3月5日#
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豆花 山东煎饼
超级玛丽呀呀呀呀
#早餐•2019年3月3日#
沙拉蔬菜
菠菜炒鸡蛋
三块排骨
超级玛丽呀呀呀呀
西芹芦笋炒肉片
鸡翅 排骨 黄瓜
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