#美食手帐本#
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超爱了,两三天就要做一炉
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#晚餐•2019年9月13日#
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超级棒,新欢,比肉桂卷省事多了,口感也超爱,头一次做苏打面包,很轻的口感。
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还挺好做的
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#晚餐•2019年8月4日#
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一心往吐司身上使劲的弊端就是突然想吃蛋糕家里没有……拿玉米淀粉胡乱试试起码很给面子的长个了😒好消息是味道也对,组织很细腻...
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#减脂餐#
Day18早餐。最近两天忙得零零散散根本没有时间吃个完整饭_(:3」∠)_
#早餐•2019年1月10日#
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#减脂餐#
Day15。午餐蛋白质补充点低脂鱼糕,娃娃菜素炒了一下,想了想加了点鸡精和麻椒,要不吃着太素了,“淡出🐦来”。...
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Day14早餐。
#早餐•2019年1月6日#
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Day13晚餐。重头戏是同事代购的丹东比手大草莓。草莓是我最爱的水果了,没有之一,草莓现在越来越贵,感谢中国好...
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Day13,变成了brunch的午餐😂。
#午餐•2019年1月5日#
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Day12。改善伙食吃着耗油大虾车厘子,毕竟明天就是周末啦~~~劳累一周也要犒劳犒劳自己。餐后酸奶没有入镜。#...
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Day12午餐。今天实在是超级忙,午餐简单对付一下,自制的鸡米花,炒了油麦菜,加一小份酸奶。中午总觉得差了点什...
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Day12早餐,胡萝卜、牛奶加一个猕猴桃打了smoothie,比菠萝的好喝多了……依旧两个水煮蛋。#早餐•20...
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Day11晚餐。特别馋扯面,于是就做了油泼娃娃菜龙利鱼,牛肉丸是投喂别人用的。本来想着菠萝和胡萝卜打smoot...
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#减脂餐#
Day11午餐,牛油炒鸡肉昨天试过了是不怎么搭,今天放了洋葱就搭起来了。这是去内蒙旅行买的黄油,室温是软软的,...
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