#孕期控糖便当#
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#孕期控糖便当#
彩椒炒墨鱼丸，灼芥菜苗，金银饭
#午餐•2018年6月4日#
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蕃茄青瓜虾仁焖贝壳粉
#午餐•2018年6月1日#
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#孕期控糖便当#
油焖生菜，香菇鸡肾局金银饭
#午餐•2018年5月30日#
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冬瓜海米肉丸汤，生菜，杂粮饭
#午餐•2018年5月29日#
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#孕期控糖便当#
紫米黑米杂粮饭，西葫芦炒虾仁，油焖菜心。
#午餐•2018年5月25日#
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#孕期控糖便当#
藜麦糙米饭，银鱼仔蒸花腩，油焖菜心。
#午餐•2018年5月24日#
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忙了近一周，都吃外食，然后糖不稳定了。
继续控
#孕期控糖便当#
杂粮饭，蕃茄牛肉+冬瓜海米汤 #午餐•2018年5月2...
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#孕期控糖便当#
主食:大黄米小米饭
配菜:油焖上海青+西葫芦炒牛肉
#午餐•2018年5月17日#
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黑豆紫米杂粮饭(好多种类，青品尚)
蒸排骨+油醋汁拌青瓜芦笋
#午餐•2018年5月16日#
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#孕期控糖便当#
金银饭+白菜+西葫芦炒肉丸
#午餐•2018年5月14日#
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主食:燕麦紫薯杂粮饭(青品尚出品，一袋100g刚好)
配菜:白菜
汤:冬瓜虾皮肉丸汤 #午餐•2018...
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芦笋蟹味菇牛肉炒意粉
#午餐•2018年5月10日#
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金银饭+灼青瓜+蒸鳕鱼拌点豆豉
#午餐•2018年5月9日#
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玉米渣大黄米饭+冬菇炒牛肉
没来得及煮青菜，用两根小青瓜替代咯
#午餐•2018年5月8日#
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