#谭维维食谱#
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大肉丸子1018
金植植
泡菜拌卤牛肉,一大碗蔬菜(丝瓜、葫芦)。主食是红薯。
#午餐•2018年8月5日#
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金植植
香菇木耳豉香鸡,蒸蔬菜。
#晚餐•2018年8月4日#
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金植植
超满足炒面,里面有洋葱、胡萝卜、西葫芦、西兰花茎、卤牛肉。
#午餐•2018年8月3日#
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金植植
超豪华炒面:洋葱、香干、西葫芦、胡萝卜、香菇、黑木耳。泡菜豆腐汤,放了西兰花、毛豆、香菇和黑木耳。 #晚餐•2018年8...
金植植
一碗蔬菜,卤牛肉,蒸南瓜。主食感觉不够点,又热了一个卷饼。
#午餐•2018年8月2日#
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金植植
昨日同款炒饭,一样的洋葱胡萝卜生抽老抽白胡椒香菜,另外多了一些香干。
#早餐•2018年8月1日#
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金植植
泡菜锅,里面有软香干、西兰花、西葫芦、胡萝卜、毛豆,还有几片卤牛肉。
#晚餐•2018年7月31日#
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金植植
一碗蔬菜:苋菜、小白菜、香菇、黑木耳。一块卤牛肉。主食是南瓜。
#午餐•2018年7月31日#
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金植植
超满足炒饭:洋葱、胡萝卜、毛豆、鸡蛋,生抽老抽白胡椒香菜。
#早餐•2018年7月31日#
#谭维维食谱#
金植植
泡菜拌卤牛肉,一碗蔬菜(苋菜、西兰花、西葫芦、胡萝卜、毛豆)。
泡菜和卤牛肉是绝配诶!!! #晚餐•2018年7月30日...
金植植
咖喱鸡蛋全麦卷饼,蒸南瓜。
#早餐•2018年7月30日#
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金植植
咖喱牛肉(红薯代替土豆),生粉蒸番薯叶和花菜。
#晚餐•2018年7月29日#
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金植植
泡菜牛肉、杂蔬(花菜、番薯叶、茭白),配全麦卷饼。
#午餐•2018年7月29日#
#谭维维食谱#
金植植
杂蔬炒豆腐:花菜、番薯叶、毛豆、茭白。
#晚餐•2018年7月28日#
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