_简小碎
20190319午餐，一共367大卡。最近一直在思考自己该怎么精彩的生活，我需要好好规划一下自己的未来了，加油#午餐•2...
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20190318午餐，一共325大卡。便秘好几天了，不知道是不是因为经期的原因，感觉体内堆积了好多毒素啊，忧伤😔#午餐•...
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20190315午餐，一共362大卡。感觉自己开始慢慢进入减肥的这种状态了，身体也能体会到轻微改善。一周多的时间加上运动...
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20190314午餐，一共451大卡。这次量大，红薯泥压得特别实称，吃得倍饱！我现在的状态是16点开始饿，19点时特别饿...
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20190313午餐，一共371大卡。
昨天就把凉拌菜准备好了，然后晚上7点多作死的边拌着边吃着，吃到后面嗨起来收不住了...
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20190311午餐，一共414大卡。今天准备的土豆超级大，从吃减肥餐开始这一顿是第一次吃饱的，哈哈哈！就当自己胃已经变...
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20190310午餐，一共389大卡。一个冬天加上一个春节，无节制饮食导致胃被撑得尤其大，去年吃便当盒还能饱饱的，现在吃...
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20190309午餐，一共483大卡。红薯烤出来真的是太好吃了！虽然知道烤出来比蒸出来的糖份高，但是抵制不住啊～#午餐•...
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20190307午餐，一共480大卡。我觉得我挺适合吃减肥餐的…喜欢西兰花喜欢胡萝卜喜欢原味鸡肉，还有醋！红薯也爱吃，配...
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20190306午餐，一共420大卡。今年的第一份减肥便当，这是一个好的开头，加油，为了更好的自己坚持下去✊#午餐•20...
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全麦面包+海带+大白菜+豆腐，一共308大卡。明天又是周末了，一定要好好控制，现在不能放松自己。#我决定要消掉讨厌的肉肉...
