#健康💯#
来自
蒸煮意
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年8月27日#
#健康💯#
洋葱炒鸡蛋拌金枪鱼
荞麦面
梨+酸奶+奇亚籽
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年8月24日#
#健康💯#
胡萝卜丝鸡蛋饼
土豆金枪鱼
哈密瓜
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年8月24日#
#健康💯#
三明治
鸡蛋
牛奶
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年8月22日#
#健康💯#
剁椒蒸金鲳鱼
蒸土豆
三瓣大蒜泡醋
高火10分钟
餐后水果：
哈...
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年8月22日#
#健康💯#
胡辣汤
鸡蛋饼
朵杉爸爸爱美食
#晚餐•2022年8月21日#
#健康💯#
豆浆麦麸粉
水果酸奶
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年8月21日#
#健康💯#
胡萝卜鸡蛋饼
豆浆
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年8月19日#
#健康💯#
尖椒胡萝卜丝鸡蛋饼
包子
胡辣汤
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年8月19日#
#健康💯#
五只鲜肉馄饨
四个桃子
两个小面包
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年8月18日#
#健康💯#
四个包子
丝瓜姜丝汤
尖椒鸡蛋饼
桃子酸奶
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年8月18日#
#健康💯#
鸡蛋饼 金枪鱼
牛奶
朵杉爸爸爱美食
#晚餐•2022年8月17日#
#健康💯#
西红柿鸡蛋面
朵杉爸爸爱美食
#午餐•2022年8月17日#
#健康💯#
荞麦面 50g
尖椒 150g
金枪鱼 100g
大蒜 3瓣
豆豉 1...
朵杉爸爸爱美食
#早餐•2022年8月17日#
#健康💯#
水晶包子
鸡蛋羹
牛奶麦麸粉奇亚籽
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