流汗的家猫 流汗的家猫
Dutch oven出场咯~假期休息几天都在见朋友见朋友见朋友,今天总算有时间可以看书做饭~我在新读一本《失明症漫记》,...
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姨妈到访,红枣黑米红糖粥💆🏻第一天反应有点大,肚子痛,准备一整天在家里横着看书看电影了,读完手上剩了一小半的《老妇与猫》...
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烤了一颗玉米,剩了些明天继续吃👌一次多做一些,而不是吃多少做多少,发觉可以有效减少一个人吃饭浪费的情况🤗 #午餐•201...
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烤羽衣甘蓝和玉米💁🏻
撒点墨西哥辣椒粉👌 #午餐•2017年9月29日##meatfree##健身餐#
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中午并没有吃红椒~烤好先放着🤓 #午餐•2017年9月27日##健身餐##meatfree#
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你猜我烤红椒是要做什么😎一片红色火海的烤箱😁 #午餐•2017年9月27日##meatfree##健身餐#
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bagel早上吃实在太多了,剩下的法棍比较合适早餐的胃🙋🏻
伊朗之行不仅延后...连目的地都改成土耳其了😭
好沮丧......
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切芹菜和胡萝卜沾着hummus吃,替代掉pitas,低淀粉和脂肪,但是高蛋白高维生素的完美搭配💁🏻

这周末去伊朗😎可以...
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昨天做的鹰嘴豆泥,今天运动后吃💁🏻 #早餐•2017年9月25日##meatfree##健身餐#
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8点半锻炼到9点半,10点吃早餐mango bagel...11点出门约了朋友去吃米其林港式餐厅....一天三餐到底时间...
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《当我们谈论完美早晨时我们在谈论什么》🍎睁开眼睛,男朋友已经在洗澡,他平时都会开着音乐,但今天没有,怕吵醒不用早起的我,...
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橘子藜麦沙拉~好吃清爽~不用沙拉酱,橘子汁+柠檬汁浇在上面就好啦🤗
妈妈咪呀❗️feta cheese和罗勒太搭了吧~自...
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烤了一整烤盘的菜!可以吃两三天了🙋🏻 #午餐•2017年9月19日##meatfree##健身餐#
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