#健身日记#
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夏天的夏鸡蛋的蛋
夏天的夏鸡蛋的蛋
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哈哈 难得在肯德基买早餐 买的粥和太阳蛋
今天来健身房早了 还没开门 于是在旁边的肯德基坐会儿看看书 好久...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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做健身餐的那家出了新品牛排，好吃！就是黑胡椒味对我来说有点儿辣
最近期末复习得昏天黑地，外加今天有个六级考...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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啊啊啊刚才不小心退出了一下之前打的字全没了！又得重新打…
凉皮是我最近的晚餐新宠，然而一份不够我吃，得点两...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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嗯哼 最近有空更新得勤
午餐 饭后零食 晚餐
发现晚上想吃东西大多是因为不饿，就是因为晚上吃多了不饿，所...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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今晚喝了碗粥加一块豆干，没饱，又吃了个饭团，撑着了…
相比于其它妹子我的饭量真是超大，我记得上学期喝粥时候...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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五香豆腐干 减肥“患者”的福音
学校早餐的蛋糕卷还蛮好吃的，里面夹的是抹茶馅
还有好多事没有做…帮室友投简历...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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昨天晚餐吃了倒数第二张图后，没吃饱，又去吃了份肠粉，刚好饱，晚上也没怎么吃零食，今早五点半醒来饿得不要不要的...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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好久不见呀
把最近吃的东西一次性发出来了，有九张图
前阵子事特别多 感冒了没去健身 没控制好自己的嘴每天...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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从早上四点一直吃到将近十点的一顿早餐…
早上四点醒来，饿得不行，就吃了第一张图里的面包，外加两袋红豆薏米粉冲...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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今天中午在食堂吃的一餐 以及晚上吃的一餐
正常吃饭的感觉真好 晚餐后还吃了一个蛋黄酥，一个茶叶蛋，一盒酸奶。...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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刚才四点醒来，想吃东西找不到东西，只剩一罐肉松，玩儿着手机吃着肉松居然把一罐都吃完了！
经验是吃东西的时候不...
夏天的夏鸡蛋的蛋
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之前一直是把关于饮食的感想写在本子上，现在连字都懒得写…打算在这里记录一下自己的饮食。
今天下午有氧做了五十...
夏天的夏鸡蛋的蛋
#早餐•2017年10月1日#
#健身日记#
无糖麦片加一袋蛋白粉和一把奇亚籽
两片醇熟全麦夹半个切片番茄一个鸡蛋挤一点番茄...
夏天的夏鸡蛋的蛋
#健身日记#
这个月学到的东西，不是很多，因为只上了一节私教课，还有一节课上到一半因为不舒服就没继续上下去，没学到什么。
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