苏小祖 苏小祖
好久没传图了，鹅子七个月了，开始新一轮减肥#没事减个肥# #晚餐•2020年3月13日#
 苏小祖 苏小祖
#早餐•2018年10月8日#
早餐: 沙拉+胡萝卜厚蛋烧+豆浆+面包
貌似很久没有认真减肥了🙄#没事减个肥#
 苏小祖 苏小祖
继续吃草 #午餐•2018年3月21日##减脂便当##没事减个肥#
 苏小祖 苏小祖
早餐：牛肉汉堡排+沙拉+煎蛋+咖啡
摩卡壶第一次用
感觉蛮好用 可以喝到热的咖啡 #早餐•2018年1月12日##没事...
 苏小祖 苏小祖
关东煮+三文鱼松杂粮饭团
从霓虹回来带了好多调料
早上用昆布汤底做了关东煮
一直吃就是懒得拍照也是没谁 #早餐•2018...
 苏小祖 苏小祖
11.17
黑胡椒三文鱼+沙拉+玉米
#晚餐•2017年11月17日##减脂便当##没事减个肥#
 苏小祖 苏小祖
11.15
炒时蔬+鸡胸肉+玉米
体重终于开始下来了 #晚餐•2017年11月15日##减脂便当##没事减个肥#
 苏小祖 苏小祖
11.14
香菇鸡汤+蒸莴笋叶+虾仁+奥尔良鸡胸肉+莴笋鸡蛋 #晚餐•2017年11月14日##减脂便当##没事减个肥#
 苏小祖 苏小祖
11.13
莴笋鸡蛋+黄心菜胡萝卜+红薯土豆
好久没传
胡吃海塞的冬天
#晚餐•2017年11月13日##减脂便当##...
 苏小祖 苏小祖
10.31
凉拌莴笋+西兰花+豆腐+叉烧鸡胸+素水饺
每次总是姨妈后瘦
导致中间一段时间要崩溃 #晚餐•2017年10月...
 苏小祖 苏小祖
10.30
水煮西兰花蘑菇+黑胡椒虾仁+咖喱鸡胸
感觉好一阵没带饭
#晚餐•2017年10月31日##减脂便当##没事...
 苏小祖 苏小祖
10.16
蛋白+孜然豆腐+蜂蜜蒜烤鸡胸+西兰花口蘑
带了苹果🍎
周末去吃了火锅 哈哈哈哈
早餐图3，图外加面包片2片 ...
 苏小祖 苏小祖
10.12
牛肉虾仁蔬菜炒面+西兰花鸡肉滑菇
国庆踏踏实实吃了十几天
抱着胖十斤的心态
结果一斤没胖
哈哈哈哈哈 仰天长...
 苏小祖 苏小祖
9.29
海鲜粥+凉拌土豆胡萝卜丝+炒蘑菇，南瓜苗
一大早吃了一大块月饼
满足的捏捏肚子 哈哈哈哈 #晚餐•2017年9...
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