#flyland#
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岚哈岚哈岚哈呵
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腊肠焖蛋加点小白菜 红枣 燕麦牛奶黑芝麻黑加仑 开始假期模式！我回归厨房啦！
#早餐•2018年1月5日#
#健康三餐#
#...
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十一放假回家 这一个月因为刚开学聚会多事情多 运动没跟上 回来上称胖了2斤 实则肌肉掉了肥肉长了所以才斤数少吧
捏捏自己...
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酒酿小面包 二狗妈的方子 没有鸡蛋 一次发酵 松软好吃 我感觉都不用放糖耶
#午餐•2017年8月27日#
#flylan...
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味道不够糖浆来凑 快开学了吧吉利丁片用完它
#午餐•2017年8月27日#
#零食#
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已品尝到蘑菇最精华的一滴 哈哈哈 多半个紫薯奶昔 烤紫甘蓝 还有没入镜姥姥包的土豆韭菜包子 早早吃饭 歇会儿去打球 #晚...
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清冰箱…
炖牛肉之姥爷中的番茄 邻居种的小白菜 剩苹果 口蘑 洋葱 糙米饭
#午餐•2017年7月31日#
#flylan...
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觉得有点好看的中药材
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巧克力豆 放！快姨妈了 严重的想吃碳水
#早餐•2017年7月26日#
#给你力量的食物#
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全麦红糖吐司 海苔肉松 酒酿牛奶蛋 花生芝麻枸杞葡萄干 蔬菜点点
#早餐•2017年7月22日#
#健康三餐#
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黄油蒜香口蘑 肉桂蜂蜜南瓜 凉拌西兰花（实际是素奶酪的酱汁 偷偷弄出来点 期待后天 ）还有杯可可香蕉奶昔 #午餐•201...
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早餐 自制红糖吐司 夹鸡蛋 火腿 自己种的西红柿 生菜 普洱奶茶
分享个酱料是开菲尔➕黄芥末➕冠利香草酱
如图23
配...
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#午餐•2017年7月13日#
#健康三餐#
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鸡胗 茼蒿酱意面 小萝卜 酱好吃恩 没拌起来的时候有些诡异
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加了小白菜 营养更均衡
#午餐•2017年7月12日#
#吃货新煮意 夏季不再苦#
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被对友嘲笑画风丑 再来一个更丑
自制巧克力面包 芝士 火腿 椰奶 开菲尔
#早餐•2017年7月10日#
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