#两周饮食记录#

Bon appétit and find the equilibrium.
重新审视和食物的关系中
追求种类的和质量，每天500g蔬菜，其它想吃什么吃什么。
A little bit of everything in moderation.

来自 吃饭不喝汤会死星人
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草莓牛奶配ladyfingers，撒了一点抹茶粉和糖粉，总共不到300卡的甜点，非常满足。 #早餐•2016年12月14...
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#早餐•2016年12月14日##两周饮食记录#
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烤羊排和番茄炖菜 #晚餐•2016年12月13日##两周饮食记录#
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三文鱼茶泡饭 #早餐•2016年12月13日##两周饮食记录#
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在美国买到的最好吃的纯肉牛丸，毫无淀粉味，超级弹牙，渣图委屈它了。 #晚餐•2016年12月12日##两周饮食记录#
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一不留神，溏心蛋老矣 #早餐•2016年12月11日##两周饮食记录#
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杂粮鳗鱼饭，和牛油果肉松菠菜拌一拌，可以上天。
#两周饮食记录##晚餐•2016年12月10日#
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烤羊排，法式potato leek soup没加奶油只撒了blue cheese
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#晚餐•201...
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非常懒的一顿: 速冻全麦waffle，黑巧克力，还有速冻蔬菜，堆盘子里进微波炉。挖一大勺vanilla greek yo...
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传说中臭到像煮💩的螺狮粉哈哈哈其实也还好的样子 #两周饮食记录##晚餐•2016年12月9日#
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昨晚剩的leek soup，熬干撒了培根碎和blue cheese，假装今天煮了一锅法式蔬菜乱炖。#两周饮食记录# #早...
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蛋饼，铺上三文鱼菠菜和blue cheese
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#午餐•2016年12月8日#
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杂粮米饭，烤鳗鱼一小块，蟹肉蘑菇和蔬菜

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spicy crab stuffed mushrooms & veggies
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#晚餐•20...
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