#一人食也要精彩#

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今天冰箱库存告急,意外发现搜刮出的材料竟然还能做这个,喜出望外。
热剩饭、煎三文鱼、拌蔬菜、调酱汁一气呵成。
趁热乎拌拌...
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藏在冰箱深处的最后一份小馄饨,瞧这一碗的小金鱼吖…
还有最近的各种桃儿自由。
我喜欢白油桃,其次是白毛桃。放在冰箱里,从...
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油浸香草小番茄,路过snack bar时称的。队友说这不就是国内菜场里的酱菜摊子嘛…
嗯…你一语中的。
荔枝是本地的品种...
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阴雨天的一碗培根南瓜味噌浓汤
法棍蘸着吃,咔嚓咔嚓,意犹未尽。
不记得是从何时起开始接受南瓜了…

#午餐•2020年2...
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这没什么技术含量,只是选软一点的日式甜吐司会更好。还有就是不知这次买的鸡蛋蛋黄为啥颜色这么浅?看着不太诱人。
我一直吐槽...
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水煮蛋撒七味粉,烟熏三文鱼盖欧包,沙拉叶配granola ,就是咖啡落单了。
夏季已过一半,冬天的毛衣却才刚刚洗好,一日...
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入夏后偶尔买点smoked salmon,省事,就是提醒自己烟熏的少吃。
分享一下准备这份早餐的过程:煮蛋的时候预热咖啡...
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天热起来了后一周会卤一次牛腱
懒得炒菜时拌个沙拉,或是下个面条
和@abysmo 又学到新吃法:切片做成三明治。
咸口的...
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protein supplement 💪
人啊,就是在不断反复中成长与前进着。
越来越发现,做任何事情,心态是至关重要的...
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一个鸡蛋,一盒剩饭,一把青豆
硬核的是四个巴掌大的虾仁
剁吧剁吧,切碎一同做了蛋炒饭🥣
脚都忙飞起来的一周…
没时间闲扯...
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花花花花的一餐,有点老来俏的即视感
为了证明我有好好在吃饭
大家早安💛

#早餐•2019年10月8日#
#一人食也要精...
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那天,给自己偷留了一块青提戚风
最近好馋奶油蛋糕,周末抽空再做个可可的吧

#早餐•2019年10月4日#
#拉花虐恋漫...
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咋又冷了?吃个热乎的蒸饭包油条吧🌸

#早餐•2019年9月30日#
#一人食也要精彩#
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