COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
晚饭还是老公做的，比昨天的好很多～竟然还有孜然烤羊肉……羊肉嚼得我牙疼…… #晚餐•2016年9月2日##增肌ing#
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鳕鱼烧老了…… #午餐•2016年9月2日##增肌ing#
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#早餐•2016年9月2日##增肌ing#
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老公晚饭烧的太难吃了，随便凑一张外卖吧…… #晚餐•2016年9月2日##增肌ing#
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肉肉肉…… #午餐•2016年8月30日##增肌ing#
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天气转凉开始喝热的燕麦粥咯～
其实不大习惯早上吃肉…有点夯…
8过不吃怕坏掉，肌肉代替鸡蛋吧 #早餐•2016年8月30...
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中午的炸猪排太牛逼了……持续到晚餐都没饿
晚饭清淡点😸 #晚餐•2016年8月30日##增肌ing#
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米饭+一整条鱼+一块炒鸡好吃炸猪排+奶盖咖啡
神啊～让吃完的都注入我的肌肉吧～ #午餐•2016年8月30日##增肌in...
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当然不是吃雪糕……只是为了不破坏整体风格……
早餐依旧是酸奶燕麦+水果+黑咖啡😸 #早餐•2016年8月30日##增肌i...
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把一盒绢豆腐直接拌到番茄冬瓜里……然后吃撑了…… #晚餐•2016年8月30日##增肌ing#
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🍎+🍠+☕️+香蕉奇亚籽酸奶
碳水加量的好处就是力气用不完🙈 #早餐•2016年8月28日##增肌ing#
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晚餐战斗力有点降低……
上午游泳回来喝了一个下午的水……和饮料 #晚餐•2016年8月27日##增肌ing#
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游完泳继续吃吃吃…… #午餐•2016年8月27日##增肌ing#
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4点就被饿醒了…… #早餐•2016年8月27日##增肌ing#
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