COFFE喵脆角 COFFE喵脆角
#晚餐•2016年8月27日##增肌ing#
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#午餐•2016年8月27日##增肌ing#
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终于发到今天早上了……
早上胃口一般 #早餐•2016年8月26日##增肌ing#
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米饭+鳄梨豆腐+芝麻海苔碎+洋葱卷心菜+拌黄瓜
饭后冰激淋🍦
打着增肌的幌子，我倒要看看坚持吃多久冰激淋才开始涨体重
（...
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红薯+牛腱子+洋葱卷心菜
#午餐•2016年8月26日##增肌ing#
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和上次的红枣绿豆糕一起买的煎饼～
像可丽饼，挺有嚼劲…… #早餐•2016年8月26日##增肌ing#
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红薯+蒜瓣西兰花+黑椒洋葱炒卷心菜+番茄炖牛腱子
番茄牛腱子是老公在我加班期间煮的…竟然比我自己烧的好吃……心塞，果然男...
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🍕+蔬菜+香蕉红薯酸奶 #早餐•2016年8月26日##加班狗三餐##增肌ing#
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#加班狗三餐##增肌ing#
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最近加班加的比较混乱，也不知道是哪天的午餐了，反正就是最近的城市超市买了面包，腌鸡腿和蔬菜，在办公室凑合了一顿 #午餐•...
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今天滴～
昨儿买了罗森牛肉芝士帕尼尼，超市货本着随便吃吃的概念，打开竟然有惊喜～真的有大片牛肉诶～烤箱里一烤，脆面包+奶...
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洋葱黑土豆炖牛腱子+2碗饭+草
#增肌ing#
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觉得挺好看，来个特写吧
最近小南瓜都买得特别成功，绵密粉嫩的口感～有点能和烤红薯媲美了 #午餐•2016年8月21日##...
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炖个童子鸡两人食，鸡有点小感觉不够吃…… #午餐•2016年8月21日##增肌ing#
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