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安东鸡菜花饭!配哒羽衣甘蓝牛油果
这么做鸡(🌚?)还真是好吃出一个新境界!和麻麻各干一盘!
#晚餐•2016年9月...
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平时基本不吃猪肉,为了做这个特地买了块儿好里脊,腌料按自己口味加了咖喱粉(够了==)孜然粉等等,第一次尝试这种先奸诶不是...
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因为要卷在tortillas里所以稍稍多滴了一点鱼露,冬冬一早吃了四个hhhhh
天气这么好,心情也跟着美丽无比
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腌料自己调整了一下,迷迭香没有省,烤了三个小时,太嫩了,咬肌负担为零!晚上做完拆肉切片放冰箱,骨头熬汤第二天给冬冬做了羊...
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感谢铸铁锅,使少少油也香喷喷版青椒肉丝成为可能
#晚餐•2016年9月7日#
#健康三餐#
#练后吃啥#
#记...
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我最近真是一大写的SAD
一连几天,大姨妈热伤风胃疼挨个报到,其实生病难受啥的我都能忍,但是五天没运动 忍不了啊!心疼...
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拌之前真美,像小森林一样

“各位旅客,由北京开往大连方向的动车33次列车已经请旅客们上车了”~
好啦,视奸了我两...
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鱼肉卸下来画风秒变!
减了油和糖还是超好吃,一顿一条鱼不在话下😎
#早餐•2016年8月9日#
#健康三餐#
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鸡胸肉夹馍哈哈哈哈哈我就是花样吃鸡届的无冕之王

(感觉这个方子做出来的馍还是不太完美,把囤货吃完就整理整理步骤再写...
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特地买了茶树菇,小鸡炖蘑菇是我到各种农家院的必点单品!从小就爱吃,情怀在那儿了
自己做就去掉了肥油和大部分皮,嗷把藜麦...
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搭的是黑豆酱、茄汁藜麦饭、芝麻油和盐拌苦苣
很丰满的一餐嘛对不对!老有人揣测我一定吃的像只鸟,还跑来问我是不是不吃晚饭...
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已收录进最爱鸡胸做法大全❤️
#晚餐•2016年8月3日#
#健康三餐#
#记得吃肉#
#练前吃啥#
#充值...
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有这个菜谱就不建新的啦,虽然做法一点都不一样==
我就是花椒干辣椒炝锅之后下鸡胸,变色后再放圆白菜,炒蔫倒生抽,完事儿...
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方子好评!蛋液蘸太多多烤了一倍的时间,口感不差哒
还做了椰浆南瓜酱来配,sooooooo great
#早餐•20...
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