purified purified
冰冻起来
吃的时候微波炉加热就好~
呀呀呀呀 #爱自己爱生活##花式主食#
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出去吃·孖蛋肠
及一碗碗自带装逼光环·honey celery with almond
😀😃😄😀😃😄
如果油水减点就完美...
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终于克服自己试了高筋面粉中种的黑麦面包,虽然发得不高不算成功但总算做了。
很软 加了高粉后麦酸味没那么重
今天全麦粉到了...
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·奇妙一锅端·
again😄😄

牛肉|冻豆腐|番茄|包菜|咖喱粉|黑椒粉|十三香|盐|蚝油|鸡粉

超好吃
可是有点担...
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表面看起来好像成功了,掰开一看,
哎哟我滴天好结实的内心,
反省一下,可能因为自己用了黑麦粉呢?
外皮酥脆酥脆的超级好次...
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这个时候的木瓜奶昔
简直拯救了我
虽然木瓜不大熟还有点苦 #晚餐•2016年10月2日##花式主食##爱自己爱生活#
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今日午餐❤️
·马鲛鱼丸煲·

马鲛鱼丸|番茄|青菜|白胡椒粉

#午餐•2016年10月2日##花式主食##爱自己爱...
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·抹茶小蛋糕·

很喜欢面团烤得焦脆的皮啊
无油无糖还减少了粉的比例 口感就韧一点没那么松口 #早餐•2016年10月2...
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今日午餐
·冻豆腐煲·

冻豆腐 干贝 番茄 包菜 十三香 蚝油 酱油
冻豆腐配干贝汁超级好吃❤️ #午餐•2016年1...
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   ·百合玫瑰饮·

 天然百合玫瑰清香,香沁人心
 加入奶粉又是另一番滋味
 温暖 营养 安抚情绪
 ...
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今天烤的鹰嘴豆没有提前煮熟 直接烤了
口感没有那么绵软 但熟了熟了

鸡胸肉饼没有脂肪没有面粉 口感就粉粉的 很容易碎
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