#便当小组努力不领便当#
从体脂30刷到体脂18的带饭日常。
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桃小绵
桃小绵
鸡胸肉蟹味菇胡萝卜糙米炊饭，虾滑带子鱼籽蒸。
#午餐•2018年3月14日#
#便当小组努力不领便当#
#和蛋白质做一辈子的...
桃小绵
百合放多了导致碳水摄入超标🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
#午餐•2018年3月13日#
#便当小组努力不领便当#
#和蛋白...
桃小绵
日式杂菌鸡肉炊饭，西芹百合炒虾仁，豆角炒鸡胸，盐麴煎鸡胸。
冬天增肌也增了一身膘，开春就要开始刷脂。
精米白面再见，牛肉...
桃小绵
一直忘记给相机换镜头，手机凑合拍吧😳
反正吃的都是一样东西。
四大皆空佛系便当摄影。
红烧牛腱腐竹，芹菜辣椒炒蛋，小米藜...
桃小绵
盐麴煎鸡胸，日式杂菌鸡肉炊饭，金钩烧冬瓜金针菇。
去年买的盐麴，今年终于开了封。用来腌肉鲜嫩多汁风味十足，疯狂打call...
桃小绵
今天带了便当，下面是胡萝卜辣椒茭白版的炒三丝。还另外带了一盒八宝杂粮饭(•̀ω•́)✧
#午餐•2017年12月4日#
#...
桃小绵
虾仁炒娃娃菜，西红柿鸡蛋鹰嘴豆。
#午餐•2017年11月28日#
#便当小组努力不领便当#
桃小绵
可能是两个月之前的便当。。。
#午餐•2017年11月28日#
#便当小组努力不领便当#
桃小绵
小炒羊后腿，金针菇炒四季豆。
#午餐•2017年11月28日#
#便当小组努力不领便当#
桃小绵
煎牛舌，胡萝卜芦笋炒杏鲍菇，菠菜鸡胸青豆玉米胡萝卜瞎拌。
#午餐•2017年11月28日#
#便当小组努力不领便当#
#和蛋...
桃小绵
忘了多久之前做的便当。
#午餐•2017年11月28日#
#便当小组努力不领便当#
桃小绵
拌意面拌饭拌鹰嘴豆，番茄炒蛋是一切主食的soul mate！
#午餐•2017年8月27日#
#便当小组努力不领便当#
桃小绵
炒过头的青椒杏鲍菇，烤鸡胸切片，用虾滑煎了两只虾饼，紫甘蓝切丝后喷一点橄榄油，洒黑胡椒和玫瑰盐入烤箱，拿出来后和鹰嘴豆鸡...
桃小绵
墨西哥风味藜麦饭，芦笋炒蘑菇，烤鸡胸切片。
便当最爱菜谱之一。
#午餐•2017年8月27日#
#便当小组努力不领便当#
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