早饭控
10202017 N.158/399 20分钟 番茄青椒+洋葱肥牛+酱油香醋汤底龙须面。1.找到了改进分析的方法，希望有...
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(补发)10192017 N.157/398 未计时 蔬菜+葱爆羊肉+西红柿汤底龙须面。羊肉因为没有孜然，放了椒盐，味道...
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10182017 N.156/397 未计时 如图（西红柿汤底）。蘑菇切厚了，没有昨天好吃。 #早餐•2017年10月1...
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10162017 N.154/395 2分钟 慢炖锅版牛奶炖木瓜（含红枣桃胶皂角米）。再次陷入重复性劳动。累，烦。 #早...
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10152017 N.153/394 未计时 番茄奶酪蘑菇通心粉+煎蛋+黄瓜+牛奶。结结实实宅了一天。1.课题计划全部完...
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10142017 N.152/393 未计时 蛋包饭(饭=番茄奶酪土豆泥╮(╯▽╰)╭）+胡萝卜丝+水煮西兰花+牛奶。好...
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10132017 N.151/392 23分钟 土豆炖香菇+清炒茼蒿+番茄炒蛋+牛奶。本不想吃晚饭，无奈重脑力劳动能量消...
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10122017 N.150/391 16分钟 胡萝卜蛋炒饭+无油煎番茄+蒜茸青菜+牛奶。4点多点儿被吵醒，再睡不着，于...
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10102017 N.148/389 20分钟 皮蛋瘦肉粥+胡萝卜丝炒西兰花梗+冬枣。勉强算睡了5个小时，头昏脑胀几乎一...
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10102017 N.148/389 16分钟 排骨焖饭+鸡蛋+番茄西兰花+胡萝卜丝+橙汁。昨晚失眠，只睡了4个小时。白...
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10082017 N.148/388 未计时 现制花生小米杏仁露。家里肉蛋奶蔬菜水果全吃完了，只剩些谷类，于是只能豆浆机...
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10072017 N.146/387 未计时 炒面+现制无糖花生小米黑豆奶。1.终于把家收拾把衣服洗了，世界终于清静。虽...
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10062017 N.145/386 未计时 蒜蓉西兰花+番茄炒蛋+牛奶小米粥。体力依然没全，恢复大部分时间在休息。晚上...
