伊莎贝拉旅行中
炒银鱼海苔饭团；Meal prep。
外面吃饭打包回来的一大碗剩米饭,加上韩餐里的小银鱼；每次外面吃饭，白饭都是不太碰，...
伊莎贝拉旅行中
终于拔草啦！
最近并不是严格减脂
只是开始注意恢复健康的日常饮食和日常运动和健身
用了糙米，还是从日本裔的农民爷爷那儿买...
伊莎贝拉旅行中
#每日色拉：虾仁+西芹+腰果+一点点豆苗
还是basil果醋，加镇江香醋+橄榄油+paprika #早餐•2016年2月...
伊莎贝拉旅行中
#每日色拉+咖啡
配了昨天烤的一块点心
昨晚睡得不好，外加累（连跑了2天…中间还有yoga
但是回暖啦，微风习习的早上出...
伊莎贝拉旅行中
生菜+小豆苗+1/4个牛油果+煎蛋+小萝卜+菲达奶酪
#每日色拉
不断调整自己和运动、饮食的关系；
慢慢开始忙碌，承担...
伊莎贝拉旅行中
橙子色拉+剩的最后一个无油奶油芝士麦芬
清理冰箱遗物的一顿早餐，嘿！嘿！
（昨晚跑步了今早吃个麦芬～:-D #早餐•20...
