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炒蔬菜: 西芹木耳铁棍山药

洗净、切小、山药加点白醋泡,木耳焯水至水沸30秒、后山药焯水30秒,再用凉水冲洗。

生粉...
Yu头对华晨宇说要随意一点 Yu头对华晨宇说要随...
早餐:炒杂蔬➕火龙果酸奶➕燕麦片➕玉米片(卡路里693千卡)
#早餐•2018年9月15日##杂蔬##红心火龙果##酸奶...
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蒜苔炒鸡蛋,清爽好营养✌️ #晚餐•2018年4月21日##炒蔬菜#
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煮好的豆腐酿瓜花,今天没猪肉放了些海米,一样好吃!🌹 #晚餐•2017年9月19日##炒蔬菜#
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南瓜花酿豆腐,南方老家的一道家常菜,可惜北方人不大吃南瓜花,市场上没卖,偶尔有小区人家院里种些出来卖,我每次碰上必买。买...
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很有意思的做法,好吃!谢谢方主的分享!🌹 #晚餐•2017年9月13日##炒蔬菜#
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