#德国妹妹减肥法的试验田#
2013年用德国妹妹，从120斤到98斤
2015年末因为背井离乡，工作+考证，压力胖现在100斤出头了。
可我要92嘛
所以重新德妹起来！
目标是：健康瘦！
来自
健健康康红豆汤
健健康康红豆汤
加了辣椒，大火收掉汁水，也很juicy。丝瓜神奇的口感😶
#午餐•2017年9月12日#
#一个人的好生活#
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健健康康红豆汤
乱入，包菜韭菜鸡胸乱炒很好吃
#晚餐•2017年9月11日#
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健健康康红豆汤
番茄炒成汁，炒蔬菜跟意面
#晚餐•2017年9月4日#
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健健康康红豆汤
太好吃啦才放了5ml油
#晚餐•2017年9月4日#
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健健康康红豆汤
好吃，有烧烤味儿，超配苏打水或零度
#晚餐•2017年8月10日#
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健健康康红豆汤
#早餐•2016年12月15日#
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健健康康红豆汤
zhin好吃
#晚餐•2016年12月13日#
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好吃
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蔬菜即正义
#晚餐•2016年11月6日#
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想天天吃水波蛋流牛油果🙈
#早餐•2016年10月11日#
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家常菜，好方几🙆🏻
#午餐•2016年10月7日#
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健健康康红豆汤
不是一个方子。
秘诀是加麻酱。加麻酱，加麻酱，重要的事情说三遍。
#午餐•2016年10月7日#
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健健康康红豆汤
西兰花，有盐和黑胡椒来调味就够好吃惹
#午餐•2016年10月7日#
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健健康康红豆汤
先煸下咖喱块再慢慢添水，加炒过的蔬菜，味道更浓郁。
#午餐•2016年10月6日#
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