低碳水（下厨房）

啦啦啦^_^ 谁说低碳水就不可以吃酥皮类的美食了呢！可颂甜甜圈、蝴蝶酥、法风烧饼通通都可以有！#低碳水# #开酥记#

#低碳水# #月饼#
这两天刚尝试调整好配比的低碳水无糖五仁月饼和椰蓉奶黄冰皮月饼✌️
被麦森同事们一抢而空哈哈似乎...

虽然没有韩国街的水准但也好好次！#早餐•2021年8月14日# #韩式#

用谷朊粉和椰子粉做的低碳水面包..什么全麦面包的可以拜拜啦。
#低碳水# #面包面包💕#

今日份的低碳水两人食。
为了录碧根果面包特意做的蒜香奶酪包和伪炸鱼汉堡。
看来要加紧更新菜谱了，因为这个面包必须尝试啊！...

运用各种低碳原材料，变换不同的甜品，也是一种乐趣～#早餐•2021年3月31日# #低碳水#

要开始好好减脂了，小改了点配方，加了咖啡粉，花生酱，蛋白粉，肉桂粉。弄成小分，可以当代餐，饱腹感强，多喝水吧#低碳水# ...

这是我目前做出来最好吃最人类最优秀的低碳生酮友好面包😀😀😀
开心到炸裂。步骤稍微麻烦一点点儿，但也不需要揉面，我觉得这口...

这两天做的低碳生酮友好巧克力芝士蛋糕和韩式辣炒年糕😋
谁说低碳生酮友好的宝宝就不可以有颜值高味道好的美食了呢🙂
没事照样...

历经无数次失败尝试，终于今儿尝试的配比烤出来的无鸡蛋的低碳生酮友好面包口感和内部组织是最接近普通面包的✌️。内部有一点点...

#午餐•2020年11月23日# #低碳水#
昨晚做的快手低碳生酮三文治面包和蟹饼，今儿用颜值超高的不粘锅煎一下，再煎...

家里的蛋清要赶紧用完，Costco买的蟹肉也要赶紧吃掉，于是又做了蟹饼，想着那就用蛋清做点快手三文治面包吧，夹蟹饼也好吃...