#照烧鸡胸肉#
来自
WXL-魏
XxPolaris
烤南瓜无敌好吃
飞阿飞阿飞飞啊
做了个鸡胸肉，可能因为我腌的时间太长了，好咸啊😂不过肉很嫩
清茶柚子
滑滑的零食包
无敌好吃
蜂蜜只放一勺就够了
鸭梨山大_蛋蛋酱
嗝～特别特别想吃火锅，一个人也太惨了，煮一锅改编寿喜锅还是可以的，调料用来沾，这样我就可以把汤都喝掉了
#蛋酱一人食#
#...
兔子小姐不长肉
#午餐•2019年5月6日#
肌肉率偏低 还是要加点主食呀 不然肌肉都要被融掉了☹️☹️
Soul不过是抓不住...
可能切成两半比较好，不过现在这样也不柴，好吃
1999年的原木铅笔
中饭用鸡胸肉代替了主食
青椒、胡萝卜丝炒千张丝～胡萝卜甜甜的
晚饭用卤牛肉、三丝做了三明治🥪
灵感来源：贵哥卤肉卷的卤...
一梦_ya8s
#午餐#
#鸡胸肉#
因为家里没有鸡腿肉只有鸡胸肉就只能照烧鸡胸肉了哈哈哈 还做了紫菜蛋花汤
饭君君君
本周肉类大工程：咖喱鸡，鸡肉豆腐丸（胡椒粉是灵魂），红烧素鸡，家常豆腐，照烧鸡胸肉。
以及西兰花😎
#是日便当🍱#
Mia-J小孩纸_妍...
Lydia爱美食
照烧鸡胸肉
#晚餐•2018年10月12日#
全绵女
下面还埋藏着紫甘蓝和撒上海盐黑胡椒和香草碎的剪香菇，ヾ(๑❛ ▿ ◠๑ )
#午餐•2018年10月8日#
grace0730
#午餐•2018年9月22日#
#健康三餐#
#一人食#
#减脂餐#
照烧酱烤鸡胸肉，云腿油 味增 娃娃菜 假日一人餐
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