_v173 _v173
水蒸蛋 香菇黄焖鸡 #☀️蛋#  #营养均衡#
Lily8810 Lily8810
#晚餐•2022年10月1日# #营养均衡# 三色糙米饭+苦瓜炒彩椒+黑金烤鸡翅
苦瓜配彩椒会突出彩椒的甜
黑金烤鸡翅,...
Lily8810 Lily8810
#晚餐•2022年9月27日# 肉沫红汗菜+煮茄子+杂粮饭 #营养均衡#
今天的发现是:
茄子用水煮了10分钟茄子皮也...
monkier monkier
有点葱油甜面酱的味道哈哈,学别人自作主张加溏心蛋,再配一碗蟹味菇白菜汤,#营养均衡#*⸜( •ᴗ• )⸝*
Sai130506 Sai130506
哈哈哈凭喜好加了一点洋葱和白菜~依然很低卡,并且营养超均衡!很大一锅!怀疑可以吃个两三顿😂不过因为个人不喜欢油就没加油,...
大凹凸曼曼 大凹凸曼曼
#早餐•2020年10月26日# #营养均衡#
周一要吃的特别好才能有力气想计划打败一周的怪兽
miki池田美紀-吉隆坡-厦门 miki池田美紀-吉...
今天的早餐(2019年6月2号)
·味增汤(蘑菇/豆腐/马铃薯/韭菜)
·沙拉(生菜/紫苏/小西红柿)
·煎蛋
·米糠酱...
lingzhi慢生活起点 lingzhi慢生活...
无竹签版串串香😝😝😝比麻辣火锅和麻辣香锅都省事儿,一煮一泡就开吃啦,连穿串都省啦~~
YCluvlife YCluvlife
又是一晚家常菜 -
上汤大白菜,但酱油放多了
蒸水蛋
紫菜淮山豆腐肉丸汤
#晚餐•2019年10月18日##营养均衡##...
查看更多结果