是lyue呀 是lyue呀
#一人食##早餐•2019年7月23日##食物摄影##每天都要好好吃早餐#今天是碱水包➕黄桃🍑➕微波炉水波蛋🍳➕烤羽衣甘...
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第1⃣️6⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  酸奶松饼🥞＋蜜桃汁

体重:48...
 杨杨杨杨啊 杨杨杨杨啊
#食物摄影##早餐•2019年7月23日#
 是lyue呀 是lyue呀
#食物摄影##晚餐•2019年7月22日##一人食##蔬菜#
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第1⃣️5⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  番茄🍅炒鸡腿菇＋小蛋糕

体重:...
 杨杨杨杨啊 杨杨杨杨啊
#食物摄影##早餐•2019年7月22日##早餐早餐##减脂餐#新周早ya
今天是双人份哒的早餐
小潘昨儿半夜心念念的芋...
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第1⃣️4⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  清水饺子🥟＋卤蛋

体重:48....
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第1⃣️3⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  南瓜燕麦泥＋水蜜桃🍑柠檬汁

体...
 杨杨杨杨啊 杨杨杨杨啊
#早餐•2019年7月20日##食物摄影##早餐早餐##减脂餐#早鸭
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第1⃣️2⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  鸡蛋火腿卷饼＋火龙果茶

体重:...
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第1⃣️1⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  鸡蛋🥚＋煎豆腐＋番茄＋红枣茶

...
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第1⃣️0⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  鸡蛋吐司＋凉拌类＋酸奶草莓饮

...
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第9⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  西兰花🥦菇类蒸蛋＋火龙果汁

[加油]...
 夜莺pnl 夜莺pnl
💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第8⃣️天

►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
  鸡胸肉汉堡🍔＋小鱼仔＋酸奶

体重:4...
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