#鸡胸肉#
来自
SAwuim
Wendy雯儿
马甲线突袭计划坚持第二天
向目标迈进 准备的减脂餐
✊加油鸭！
贵娟
不是减肥 那里会买鸡胸肉 没想到还挺好吃的 有惊喜到哦
荷_仔
不小心把面包糠拿成了玉米屑 🤫 但是一样好吃 😋
#自制鸡米花#
#低卡低脂#
#烤箱鸡米花#
#鸡胸肉#
邹邹玲儿
就是我做的有点老，不过也很好吃啦^O^
#减脂#
#鸡胸肉#
加油翻盘
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___伸手不打胖脸人
最近特殊时期，自己带饭去公司，顺便刷刷脂。一周五顿，所有原料处理均靠米椒，生抽，蚝油，椒盐粉以及黑胡椒粉，使用橄榄油进行...
梦想全世界的emma...
鸡胸肉好好吃～
加油翻盘
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田螺姑娘被我吃了
意面太好吃了 其实40克就可以很饱 多放一些辅料就好
#一人食#
偶尔做饭的小月月
还不错！放了两个尖椒和五块小干辣椒仍然不够辣，下次可以放更多辣、再多放一点蚝油，应该更好吃～#
#晚餐#
#鸡胸肉#
步入凡尘的王母
不要太香的呀
#火腿#
#鸡胸肉#
阿汤哥要过好每一天
#早餐•2020年3月7日#
如絮漫舞
鸡胸肉，抹干水份，用刀背拍下，再切丁，料酒盐胡椒粉腌制三小时，先后粘淀粉/面粉，蛋液，面包糠。
#自制鸡米花#
#鸡胸...
果大脚
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贵娟
