#独食 午餐#
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zhuzhulee
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没有放肉肉，放了了半人份的荞麦面，结果汤多了很多，不过这汤太好喝了！！
#饭、粥、面#
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#午餐•2015...
zhuzhulee
刷张存图～ 天热吃舒服～
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#晚餐•2015年7月17日#
#和 风#
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乱入了，料是黑椒番茄秋葵虾仁～
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#晚餐•2015年7月22日#
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艳阳高照了～
#减脂plan#
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#午餐•2015年7月12日#
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给男人的午餐，搜刮了冰箱里的剩余物，秋葵，芦笋，香肠，莴笋炒面，配一碗番茄蛋汤
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#晚餐•...
zhuzhulee
给男人做的，满满的一盆，加了昨天做的卤牛肉
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#午餐•2015年6月26日#
zhuzhulee
全麦葡萄干软欧配蓝莓酱，红茶～ 下午好
#烘焙 time#
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#晚餐•2015年6月2日#
zhuzhulee
用了自榨的黑豆乳～ 果然要配辣白菜啊！！ 那滋味～
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#减脂plan#
#午餐•2015年5月25日#
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早上简单吃了，中午要稍微折腾一下。做了瘦子全麦欧包，放上想吃的，减脂增肌一定要吃得好！！
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zhuzhulee
让我放肆一下下…………
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#午餐•2015年5月21日#
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纯糙米饭，蒸鱼块，紫甘蓝，黄瓜，小番茄
#午餐•2015年4月24日#
zhuzhulee
煮鸡胸肉，西兰花，奶酪，凉拌荞麦面
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#晚餐•2015年4月20日#
zhuzhulee
吃草～ 大小米饭，凉拌黑木耳，茼蒿，胡萝卜炒泡菜
#减脂plan#
#晚餐•2015年4月6日#
#独食 午餐#
zhuzhulee
午餐：黑芝麻小米薏仁粥 牛肉，蔬菜们，乌龙茶…… 这图被截得无语了……
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