#365天计划#

365天計劃，天天不重樣。

5月底開始的計劃，但當時不知道怎麼在下廚房建立Event... Orz. 終於會弄了！希望可以紀錄分享這一年多看到的，學到的和自創的食譜。求督促。

来自天生巨蟹座

满福餐桌mindfood

满福餐桌mindfo...

#晚餐•2020年9月17日##365天计划#

宇星儿

宇星儿

#365天计划# #一人食#
0108 红烧琵琶腿+炒土豆丝。

宇星儿

宇星儿

#365天计划# #一人食#
0105 炒土豆丝+醋溜土豆丝

宇星儿

宇星儿

#一人食# #365天计划#
0104 西兰花炒鸡胸肉+红烧白萝卜。今天是周末，一个人在家稍微睡了一个小懒觉就起来...

宇星儿

宇星儿

#一人食##365天计划#
0103 西红柿炒鸡蛋+杏鲍菇炒鸡胸肉

monster0804

今日早餐：油绿梨子+嫣红番茄蛋饭汤+金脆炸花生+玄黑韭菜花炒牛肉+碧绿豆尖汤+粉红营养美学

搬了家，暂时先换一套餐碟，...

monster0804

今日早餐：白灼花菜+坚果+烤韭菜魔芋+营养美学+橙子+牛排
.
煎牛排时，记住要用黄油才会更香哦😋不需要随时盯着，也不需...

Hello疯女子

#一人食##早餐早餐～##早餐早餐～##早餐•2019年12月30日##早餐早餐##365天计划#
无花果

monster0804

今日早餐：营养美学+椰子糯米饭+白煮蛋+牛奶+金鱼橘子+荠菜海藻

你是小金鱼吗？是呀，那快游到我的肚子里来吧😁

橘子...

monster0804

今日早餐：萝卜炖排骨+营养美学+火龙果+珍珠虾仁+橘子

莹白透翠一点俏，大家周末早呀
🥳#早餐•2019年12月28日...

monster0804

今日早餐：酸菜煮红豆+牛肉冷片+清炒魔芋+牛奶+营养美学+秋梨

吃完早餐准备洗漱去逛街，今天周末，不供应外卖，只供应快...

monster0804

今日早餐：鸡蛋煎饼+茴香汤+营养美学+无花果+芥兰+橘子+核桃

调面糊的比例是：两颗鸡蛋加一勺面粉，多吃优质蛋白质，少...

monster0804

今日早餐：番茄白菜汤+白米糕+坚果+营养美学+白煮蛋+无花果+番茄+秋葵
.
看上去清淡，实则各有其味儿

米糕是天然的...

monster0804

今日早餐：黑咕隆咚粥+营养美学+藜蒿+牛肉冷片+拇指胡萝卜+一小个火腿月饼
.
其他食物，一看就知道是什么。这碗黑咕隆咚...

查看更多结果