笑笑阿笑
天气太热了，肚子不舒服准备煲美龄粥的，但是早上起晚了没去买山药，那就做个素冷面吧。煮面过冰水，口蘑彩椒切好煮熟，自己配一...
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昨夜（真的是晚上9点多了，顺丰大哥太敬业了）收到了好友寄来的自作面包，隔着箱子都闻到了浓浓的麦香，当即就拆了一个吃。她说...
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教练说我很虚弱掉肌肉了，于是今天强迫我休息。早上睡到自然醒，看到还有虾，就简单吃个早餐。虾背剪一点点小口去虾线，擦干水，...
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想起来家里买的红藜麦还没有用，早上就用最简单的办法来加工。藜麦放水里煮开花，沥干放凉，然后就可以加到任何食物里啦，密封冷...
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鸡蛋真是一个好东西，怎么做都好吃呀。由于昨天太累了衣服没洗，所以早上想着用烤箱做早餐，于是做了杂蔬鸡蛋杯。喜欢的蔬菜洗净...
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莫名自信的跟教练约了9点的课，7点起床准备早餐洗漱。8点一切收拾妥当出门。不加上摆拍传图，也算是快手早餐了。因为要练腿，...
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真的是早起的一天，出门来不及了，做个超快手早餐。平底锅刷少许橄榄油，鸡蛋打散放进去小火煎成蛋饼，8寸铸铁锅一个鸡蛋打进去...
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清冰箱的日子。腌制了一天的鸡胸肉、密封保鲜的彩椒、秋葵、还剩的一小朵西兰花，把冰箱里的这些食材全部用完，再买新鲜的。秋葵...
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吃治皮肤的药得肠胃炎的怕是只有我一个吧，毕竟，副作用里这个是极少数，嘤嘤嘤。鸡蛋牛肉粥这个时候最对味了，咕噜咕噜吃一碗，...
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整理厨房，翻出好几年前在花房用过的方锅，已经划的不成样子，还是勾起了兴趣尝试着做了下玉子烧，鸡蛋加糖、盐、淡奶油拌匀，在...
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不知道怎么回事，昨天疯狂腹泻。早上只想吃点暖和的。南瓜煮软，加盐胡椒少许淡奶油打成浓汤，配略烤的全麦吐司。 #早餐•20...
