金粥 金粥
减脂餐真是太好做了，看看我最近吃的这些健康减脂餐 #减脂餐#
 手机用户3017_qioe 手机用户3017_q...
完全按照作者的教程来的，味道绝了，就是可惜我把辣椒放多了，有点辣😍 #减脂餐# #宵夜•2025年4月10日#
 婧de卡路里经济学 婧de卡路里经济学
脆嫩双拼·蛋白轻意面🍝
打工人下班可以快速吃上饭，减少烹饪时间的同时保证三大营养素均衡且热量在500kcal以内～

用...
 云云众生吧 云云众生吧
香煎鸡胸肉嘎嘎香#减脂餐#
 云云众生吧 云云众生吧
这个香煎鸡胸肉太成功了！！！我的减脂餐，嘎嘎香#减脂餐##香煎鸡胸肉#
 十七的胡萝卜 十七的胡萝卜
低脂锅包肉+泡菜豆腐汤
锅包肉酱汁酸甜可口，肉质偏柴，下次腌制时间加长，烤制时间缩短
#减脂餐#  #一人食。#
 流尘丶 流尘丶
#晚餐•2025年4月4日# 减脂餐day1：生菜鸡蛋饼#减脂餐#
 青茶-Cyantea 青茶-Cyantea
靠吃西兰花鱼丸蒸蛋维持体重，效果不错，又好吃。可以可以👍
#晚餐•2025年4月3日# #减脂餐#
 everforeverZ everforeve...
#减脂餐#
 everforeverZ everforeve...
#减脂餐#
 Funjoy Funjoy
蒿子杆魔芋丝拌黑豆腐
#「一人食」# #减脂餐#
 冬夜美奈子 冬夜美奈子
#减脂餐#
3.26今日晚餐
碳水   芋艿
蛋白质   鸡蛋，豆干
蔬菜   蒲瓜，荷兰豆，生黄瓜
水果   圣女果
 梦醒了123 梦醒了123
#晚餐•2025年3月25日# #减脂餐# 鲜虾蒸蛋
 Funjoy Funjoy
芝麻菜拌藜麦豆腐
#「一人食」# #减脂餐#
查看更多结果