茹素斋 做过 新疆羊排抓饭(出锅后米粒分明的秘密) 有史以来最成功的一次。用的不锈钢锅,先把洋葱炒一下,再下羊油,捞洋葱,炒羊肉,花椒粉,然后胡萝卜,再来点洋葱,加热水炖二十分钟。米不炒就不放太多水,一碗米两碗水,中小火10分钟,翻米,小火10分钟,关火5分钟。简直不要太好吃 16天前