俗称麦几头（手工扯面）

20240724   星期三   农历六月十九
早🌞
生活简单就迷人
人心简单就幸福
愿我们与时光落落为安
只记欢喜，不记忧愁
早餐
1、蒸玉米🌽和酒酿馒头
2、手工面
昨天晚上问帅哥说要不要吃麦几头
一致同意后那就昨天晚上揉好的面团
面粉加少许盐和水揉成面团
早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段
自己家的土豆🥔和南瓜
夹心肉切片，四季豆买来理好
锅内放油按顺序
先炒蘑菇、土豆、四季豆、肉片
翻炒变色后盛出一半加入煮沸的开水，事先切好的面小段，用一点水扯面放入锅内
期间用铲子翻一下
烧的时候加点自己做的笋干菜
3、煎蛋🍳鲜牛奶🥛
梨和李子#手工面# #早餐•2024年7月24日#

07-24