一周减脂餐•一人食•早中晚（含每餐大概卡路里）

周五早餐午餐打卡✔有些食材不好买，用热量差不多的东西代替了😁😁热量是348和372大卡 午餐还有芒果没买着，待会再吃个苹果代替啦😊

2024-04-05