无忧草578 做过 无糖无油南瓜饼 #午餐•2023年12月28日# 一个大南瓜去皮去核重量是950克左右,隔水毡乡蒸了15分钟,加了800克的糯米粉,图一用空气炸锅,图二用平底锅煎,由于没有一粒糖,做出了的南瓜饼实在清淡和健康😊 2023-12-29