给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）

水加多了，导致有点扁。但是特别成功！比较松软。上海这个天气放在室外发酵太方便了。控糖的孕期，所以换了牛奶，还加了一个鸡蛋进去，全麦粉没有用面粉。还加了碎坚果。刚烤熟好香啊嚼着，纯纯的麦香➕果仁香。
这个量吃不了几天，下次多做点#孕期控糖饮食# #控糖孕妇餐#

2023-07-13