若磷淄 做过 没想到无油无糖可以这么好吃——26小时的铸铁锅欧包(一起减肥吧) 600高筋粉,200全麦粉,5g酵母,10g九层塔,800g牛奶,5g盐,室温发7小时,整形后发1小时,上下抹橄榄油,下层,上下230度,55分钟,未加盖锡纸。#早餐•2023年7月6日# 2023-07-06