俗称麦几头（手工扯面）

20230526   星期五   农历四月初八
愿我们生活像一首歌，内容精彩，旋律悠扬。
亲们早上好🌹🌹🌹

早餐
手工扯面
昨天晚上揉好的面团
面粉加少许盐和水揉成面团
早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段
自己家的土豆，菜场买的鞭笋
蚕豆剥好，闺蜜拿来的嫩南瓜🎃
夹心肉切片
锅内先熬肥肉出油按顺序
先炒笋、土豆、南瓜、肉片
翻炒变色加入煮沸的开水半锅
事先切好的面小段，用一点水扯面放入锅内
期间放入蚕豆肉
期间用铲子翻一下
烧的时候加点自己做的笋干菜
煮鸡蛋🥚蒸玉米🌽
打二杯香蕉🍌鲜牛奶🥛#早餐•2023年5月26日# #面！面！面！我的爱#

2023-05-26