米思林 做过 一周快手便当🍱健康低卡/上班族 好好吃饭鸡腿肉先按照配方腌好,放在冰箱保鲜那层一夜,第二天起来煎,两面都煎一下,再加点热水闷一会,放入喜欢的蔬菜一起闷,就可以出锅啦!#午餐•2023年5月24日# ,#上班便当🍱# 2023-05-24