早餐•2023年3月28日

早上好，日日是好日🌸
春天总是充满活力，坚持做喜欢的事情也成果可观。
作为在日本的妈妈，没有帮手的情况下，时间总被各种杂事打成碎片片儿🧩

我的做法（仍在改良和精进的过程）
1）5分钟能做的事情马上做，不拖延。没时间的时候，早上多安排一些晚上的食材，晚上做些硬菜和煲汤就比较省时快手。我家会在一天内吃完（图4作り置き）

2）创造自我时间，再一天内提前安排，而不是挤到最后再看。

3）少唠叨和过度担心。担心和恐惧是一种负面气场～

如果一个父母常常担心他的孩子，他的孩子会没有福气；因为福气都被父母给担心掉了。

 如果父母希望他的孩子有福气，就要多多祝福他的孩子❤️

4）作为多忙一族，量力而行，有进步，有计划，平常人的普通生活，自洽、踏实、开心最重要[让我看看]

ps：小白菊开得很多，插花瓶，感谢自然的馈赠🎁合掌🍃

幸福力 日日是好日 大阪日常 植物观察日记 备餐。作り置き#早餐•2023年3月28日# #雅菲厨房#

2023-03-28