日本食养师雅菲
做过
早餐•2023年3月24日
お早うございます♪良い一日を❣️
早上好,日日是好日🌸
最近超市买不到香菜,用紫苏来替代一下。
紫苏为辛,入脾肺,解表散寒。
对于春天的感冒咳嗽有效,对于花粉症也有缓解~
手作的叉烧猪肉(日本拉面里面那种)
配紫苏(辛)果醋(酸甘)再加上主食面饼(辛)🫓,符合春季养生饮食的辛辛酸甘[呲牙]
生命的平安需要根据时节好好吃饭~~
日日是好日
雅菲美膳食#早餐•2023年3月24日# #雅菲厨房#
2023-03-24