盐豆葱 做过 养胃山药燕麦粥【5-6月北鼎蒸炖锅食谱】 养胃山药燕麦粥。跟着食谱做了粥,铁棍山药先去皮蒸熟,后压成泥,加入燕麦豆浆,搅拌均匀。泡好的糯米放入玻璃炖盅,再放入山药燕麦泥,加入豆浆和水。用北鼎蒸炖锅炖模式,2小时。出锅后加入糖调味,软糯养胃粥。 2022-05-28