减肥餐低脂鸡胸肉饼

鸡胸肉我搅成泥了，所以很粘手，发现一个好方法，锅铲沾油之后，再把鸡肉泥用筷子或者勺子摊在上面下锅，就不用沾手了，而且锅铲也不会粘住。

2022-05-15